【導(dǎo)讀】艾灸的三個階段和注意事項(xiàng)，艾葉的新陳對艾灸的功效會有顯著的影響。李時珍在《本草綱目》中寫道：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細(xì)軟，謂之熟艾；若生艾，灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾為上品，而且越陳越好，所以艾絨或艾條制成后應(yīng)該經(jīng)過一段時期的干燥貯藏才能使用。

1.初級階段：

最基本的身體反應(yīng)就是出現(xiàn)熱感的傳遞。這種熱感可能會出現(xiàn)在局部也可能是全身性的。

艾灸的三個階段和注意事項(xiàng)

2.中級階段：

已知病灶部位會出現(xiàn)酸麻脹痛抽損癢冷等不同的反應(yīng)。同時未知的身體部分區(qū)域也會出現(xiàn)類似的感受，這往往是身體潛在病灶的艾灸反應(yīng)，遇到這種情況，病人應(yīng)當(dāng)給予重視，并加以理性的分析，同時采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施。

這個階段身體熱力傳感仍然存在，特定區(qū)域會出現(xiàn)跳動，冒水泡的感覺，均屬正常的艾灸反應(yīng)。慢性病人這個階段持續(xù)時間一般比較長，會有數(shù)月的時間。病癥較輕的病人，則很短，可能數(shù)天或者十幾天就會消失。

3.高級階段：

這個階段身體施灸前的各種不適癥狀基本消失。但是仍然會有個別的身體區(qū)域還會有偶發(fā)性的經(jīng)絡(luò)跳動。熱力出現(xiàn)和傳遞非常快，一般在瞬間或者不到一分鐘內(nèi)傳遍全身，5-10分鐘后身體會出現(xiàn)異常清涼的感覺。

身體還會出現(xiàn)任督熱力循環(huán)傳遞，帶脈熱力傳遞，會陰有規(guī)律的跳動，自發(fā)式的腹式呼吸，全身清涼，閉眼會有白光或者山川，森林，流水等情況出現(xiàn)。因個人體質(zhì)及機(jī)緣不同，出現(xiàn)的狀況也會有所不同。此階段是為高級階段。

艾灸的三個階段和注意事項(xiàng)

特別是高級階段我所講述的一些現(xiàn)象，聽者不可強(qiáng)求?。?！比如光團(tuán)，比如山川，河流，森林，等等。因?yàn)楣鈭F(tuán)因個人體質(zhì)和病情的不同，出現(xiàn)的顏色也不一樣。會有紅色，白色，黃色等。有的光團(tuán)會出現(xiàn)在頭頂，有的則是身體被光團(tuán)包圍。這些都跟個體有關(guān)，并無相同性。

一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。身體出現(xiàn)的這些反應(yīng)同樣也是夢幻泡影，不可追求，不可貪戀，順其自然，如是如是！